Buen viaje Familia Carnero

Un fuertisimo abrazo a nuestros queridos amigos.
Disfruten del viaje, del descanso, del reencuentro con la tierra, la familia!!!!
Espero que no les pase lo que a mi cada vez que voy para alla...que me quiero quedar...
Los esperamos con muchas ganas de seguir compartiendo, creciendo en este rumbo de vida que hemos comenzado.
Gracias por lo vivido hasta ahora.
Hasta pronto!!!!
Cuidado con los asados!!!je, je....
Aprovechen el dulce de leche, alfajores.

Danza como terapia personal

Estimular la creatividad, conectando el cuerpo con el espíritu, es uno de los objetivos de la euritmia,http://www.casasteiner.com.ar/euritmia.htm, un baile que practican niños y adultos en todo el mundo.

Creada a principios del siglo xx por el antropólogo austriaco Rudolf Steiner, la euritmia es un arte del movimiento con el que se obtienen beneficios para la salud física y mental. No por nada los Indígenas, (chamanes), practicaban la danza asiduamente.
Según parece, euritmistas de todo el mundo aseguran que a través de la expresión corporal, el ritmo, la danza, la melodía, se consigue abrir una vía de conocimiento personal que da lugar a una autentica expansión de la conciencia. Cada movimiento esta estudiado para que se convierta en un puente entre lo físico y lo espiritual.
En las sesiones de euritmia, se llevan a cabo ejercicios de tipo coreográfico que sirven para expresarse profundamente. Suelen ser movimientos sencillos, trabajados de forma constante y repetitiva. La euritmia va desde un simple caminar rítmico hasta la conformación de bellas formas espaciales que el movimiento del cuerpo dibuja.

Su practica puede ayudar a cambiar pautas de conductuales, estimula la creatividad y favorece que el cuerpo se libere del estres físico y psíquico. Es por ello por lo que esta teniendo gran aceptacion en empresas que buscan propiciar un clima de trabajo en el que aumente el rendimiento laboral. La euritmia es incluso, una asignatura en escuelas de Holanda y Alemania y en todos los centros educativos Waldorf del mundo.

EL AVE FENIX

Me pregunto por que…
Aun no estas donde dices estar
Aun no hablas el idioma que te enseñe
Aun no le dices adiós a tu sombra
Aun no dices lo que sientes
Aun no dices lo que piensas
Me pregunto por que…
Estamos en el mismo punto
Atrapados en el tiempo
Y las circunstancias
Donde juegan los segundos
Y mueren las ilusiones
Me pregunto por que…
Si el sol sale todos los días
Y la luna algunas noches
Aun no entendemos lo fundamental
La periocidad de la vida
Lo fugaz de las circunstancias
Me pregunto por que…
Si el desarrollo de nuestras conciencias
Exige algo más que conocimiento
La experimentación del sentimiento
Resumiendo la razón y jugando con el intelecto
Para dejar atrás lo innecesario y buscar la felicidad
Seguimos aquí en este tiempo y lugar…

Marcos Paulo González Otero, Gts.

Beneficios de la ducha de agua natural

Aunque aquí escriba unos cuantos, no podría llegar a enumerar todos las ventajas que conlleva ducharse con agua natural fría, en invierno como en verano, es una de las recetas de la "eterna juventud".

• La mejor manera de empezar el día: las venas se contraen, se reactiva la circulación sanguínea, la piel se tersa, llevando sangre y oxígeno a cada poro.
  

• Revitaliza y tonifica todos nuestros músculos y mente. La mejor aliada p/ej contra el tan común dolor de piernas y muchos estados de fatiga mental
  

• Estimulación total de nuestras defensas. Nuestro organismo empezaría a generar glóbulos blancos fortificándose contra resfriados, gripes y muchos tipos de asma
  

• Alerta: una persona que se ducha con agua fría está mejor predispuesta a realizar un trabajo físico o mental, además está mas alerta y despejada, que una que lo haya hecho con agua caliente, pues despierta los sentidos
  

• Previene la calvicie: al estimular el cuero cabelludo, su corriente sanguínea se excita revigorizando todos sus vasos sanguíneos y fortaleciendo la capa superior del tejido. El agua muy caliente es fatídica para nuestro pelo.

• es muy recomendable ducharse con agua fría antes de meditar. Nuestro estado mental es mas sereno y controlable.
  

• Mejora la disposición de nuestros órganos internos, aumenta el metabolismo, por lo tanto existiría una mayor eliminación de lo que nos sobra en nuestro cuerpo, estimula la diuresis, disminuye el pulso y la respiración...
  

• Ni hablar de lo reacción en los testículos de un hombre, mejora notablemente la calidad y la producción de los espermatozoides.

También ayuda a combatir la depresión, según un estudio (Discovery News), ya que puede activar el locus ceruleus, zona del cerebro que es la principal suministradora de noradrenalina, sustancia que puede ayudar a aliviar la depresión. Se cree que es debido a que el número de receptores cutáneos del frio es de 3 a 10 veces superior al de receptores de calor, con lo que la ducha fría sería una especie de "electroshock suave" para el cerebro, activando esa zona y, por tanto, la producción de esa sustancia..

Lo que sí es seguro es que vuestro cuerpo y mente os lo agradece inmediatamente: en las horas posteriores tenemos una sensación de placer y bienestar.

Si os dais cuenta, se están singularizando algunas partes del cuerpo, pero en realidad todo se resume a lo mismo, a la reacción-estimulación de un agente externo positivo sobre nuestro cuerpo físico y mental.

QUIZÁS....

Será será que la vida lleva ya ese perfume especial,
Será será que mi sombra brilla más, cuando a mi lado estás,
Será quizás que contigo sueño ya….sin haberte visto aún
Seguro será que mi corazón late aprisa porque sabe que estás tú.

Seré seré en lo profundo del ser, gaviota por volar
Seré seré mil fronteras derribar y tus manos conquistar
Seré quizás vagabunda sin tu amor….incansable caminar
Seguro seré peregrina sutil de tu silueta al despertar.

Seguir seguir los colores de tu piel cuando soñando estás
Seguir seguir la belleza de tu magia es tan fácil…ya lo ves
Seguir quizás fascinante tu mirada hasta casi enloquecer
Seguro seguir como el sabor de las castañas de otoñal atardecer.

Quizás será, quizás seré, quizás seguir…
pero bien segura estoy que muy pronto estarás aquí.

EL ASHRAM "JARDÍN DE ALHAMA"

En el ashram Jardín de Alhama, perteneciente a la Gran Fraternidad Universal (redGFU), sientes y disfrutas -a la vez que aprendes y compartes- paz, ternura, comunicación, generosidad. Y casi sin darte cuenta, cual suave y penetrante soplo e imparable latido de vida inesperarlo, descubres en este lugar y en tu interior la semilla que te ayuda a atreverte a dar los primeros pasos hacia el conocimiento consciente de tu polaridad como ser humano. Así como la aceptación del reto diario, el compromiso contigo mismo y en las relaciones con los demás, la valentía de vivir y el aprender en cada experiencia, la comprensión, el Amor, y la liberación que conduce a la Libertad en la Era del Acuario.
El Centro de Desarrollo Humano y Educación Ambiental Jardín de Alhama está enclavado en el término municipal de Alhama de Murcia, cercano al espacio natural de Sierra Espuña y la Sierra de Carrascoy, junto a la carretera de El Palmar-Mazarrón La Costera. La dirección postal es Los Ventorrillos 28-2 Alhama de Murcia (30.840), con números de teléfono 968 63 09 09 y el 656 70 66 05, más la dirección digital en Internet e-mail (jardindealhama@centrosredgfumurcia.org) y la página web (www.centrosredgfumurcia.org).
Huerto escolar, piscina, comedor, granja de animales, pista polideportiva, actividades para grupos, centros escolares y de enseñanza, también para organismos y asociaciones de todo tipo, yoga, terapias alternativas, meditación, psicología humanística, ecología, senderismo, talleres y cursos de psicología y de relaciones humanas, alimentación ovolactovegetariana, son algunas de las instalaciones y ofertas formativas coordinadas por un equipo profesional de monitores especializados.
Abierto en toda época del año, ideal así para cursos y talleres de fin de semana y en períodos vacacionales, el ashram Jardín de Alhama dispone de habitaciones de 4 plazas con baño o comunes, zona de acampada, comedor, además de aulas y espacios reservados para la meditación y las terapias alternativas, entre otras instalaciones.
El ashram es lugar casi inmejorable para ahondar en los más sutiles y recónditos aspectos y la diversidad, que atesora todo hombre y mujer, de la naturaleza humana y trascendente. Y se convierte en providencial y luminoso punto de reencuentro con tu esencia, con el sentido de la vida, con la alegría de vivir y de aprender en el sendero de la excelencia más perfecta que inexorablemente conduce, a todos los seres humanos sin excepción, al aprendizaje consciente y a la verdad del reconocimiento y del compromiso, ya sin marcha atrás una vez alumbrado, con su ser interior.
Descubrir las potencialidades y las posibilidades de la feminidad y la masculinidad, que configuran y completan a todo hombre y toda mujer, y desarrollar ambas en armónica y comprometida implicación y enriquecedora comunicación complementaria, es tan sólo uno de los numerosos aspectos sugerentes y enriquecedores de sus talleres de relaciones humanas. El trabajo, la sanación y el control del yo egocéntrico, la entrega al otro y el descubrimiento del amor universal incondicional que anida en todo ser, con la finalidad del hallazgo enriquecedor del nosotros, de la fraternidad y la complementariedad en el aprendizaje y en el vivir, son otras de las vertientes de sus programas psicológicos, pedagógicos y terapéuticos.
Chimo, hoy el anciano del ashram Jardín de Alhama, junto con Cristina, coordina el incesante e infatigable grupo de altruistas voluntarios, entre ellos la mexicana Fani, encargados del mantenimiento de las instalaciones y los huertos de cítricos y jardines que configuran un marco inolvidable, rebosante de paz, de silencios, de comunicación, aprendizaje y armonía, que se convierte en potente, transformador y benefactor imán, a raíz de la primera visita o estancia en este centro de desarrollo humano y educación ambiental.
El recinto cuenta con dos edificios de 1.400 metros cuadrados en una finca que abarca más de diez hectáreas, donde se incluyen dos hectáreas de naranjos y limoneros, huerto escolar con hortalizas y frutales, granja de animales con fines didácticos, pedagógicos y formativos, más variados rincones y diferentes talleres específicos destinados a actividades ecológicas y medioambientales. Sin olvidar la zona de acampada con capacidad para ochenta personas. La comida que se ofrece es ovolactovegetariana.
En cuanto a la vertiente de Educación para la Salud y Respeto a la Naturaleza, la metodología que se sigue está inspirada en los principios de Educación Ambiental, de acuerdo con los planteamientos de la Educación para la Salud, Alimentación Natural, Educación para el Tiempo Libre y respeto a la naturaleza. Y dispone de Granja Escuela (alumnos de Educación Infantil y Educación Primaria de 1º a 4º Curso), Aula de la Naturaleza (alumnos de Educación Primaria de 4º a 6º Curso) e Itinerarios de Aventura y Naturaleza (alumnos de 6º de Educación Primaria y de ESO).

¡Feliz Vida! y todo cuanto necesite tu alma (El Demiurgo es Todo) Verdad Sinceridad Sabiduría, Sonrisas Lágrimas Dolor Gozo, Amor Libertad Valentía Ahínco, Comprensión y Paz en el Saber, Querer, Osar y Callar
El equipo colaborador del ashram

Curso de Cosmogenética

Se está valorando la idea de dar un curso de Cosmogenética, impartido por Miguel, para el primer fin de semana de Marzo, los días 1 y 2, sábado y domingo.

Este primer curso, según me contó Miguel, será de nivel básico, para ir entrando en materia, datará sobre los signos, las casas.... será de caracter abecedario sobre cosmogenética, para poder meternos de lleno en un segundo de nivel avanzado, y que será de como interpretar estos signos en una carta astral, algo así como traducir todo un idioma. Como sabéis, la carta astral de una persona, es su código de vida, en donde figuran sus mas íntimos e ínfimos detalles vitales, algo delicado, todo un oficio, tan interesante e importante para autoentendernos mejor.

El grupo ideal sería entre 12 y 15 personas, puede venir cualquiera que esté interesado en el tema, y los precios son de 60 € por persona ó 50 € para las parejas (50 cada uno se entiende), que comprende el fin de semana entero: doce horas. El sábado de 10h a 14h y de 17h a 20h y el domingo, eminentemente práctico, por la mañana.

Lo ideal es que ya tengamos un local previsto, Maria José tiene que comentarnos como va el asunto, ya que para esta semana debemos tenerlo zanjado, no el local, pero si la cantidad de personas. Llamad a gente que pueda estar interesada, y yo diría de reunirnos un día al final de esta semana, para concretar datos.
Yo me encargaré de diseñar un cartel con las indicaciones que me dé Miguel.

Os recuerdo que dado lo interesante que va a ser este curso, intentemos no sobrepasar la cifra de 15 personas.

Miguel aconsejó que la lectura de el libro "El kybalion" ayudaría bastante a comprender muchas cosas antes de explicarlas, aunque no es imprescindible. Se tocará El principio de Correspondencia tema que tratamos, si os acordais, con Juan Antonio Rubio.

Lugares con magia

Entre el hombre y la Tierra existe una conexión muy fuerte. Esto ocurre porque las influencias presentes en ella ejercen una peculiar acción sobre las personas.

Cuando estas influencias son además un reflejo directo de lo que ocurre en el cielo, la gente las percibe como si se tratasen de algo mágico, una especie de herencia espiritual o de comunión con lo universal.E opinióndel investigador Francisco Ariza, "estas influencias pueden llegar a trasmutar el medio (la geografía), convirtiéndolo en su reflejo, ya que las relaciones que se establecen con el movimiento de los planetas y de las estrella se proyectan, en forma y proporciones sobre la tierra".Este reflejo de la armonía existente entre el cielo y la tierra era la energía que nuestros antepasados percibian en las montañas, las cavernas, el agua o los arboles y que todavía hoy, algunos reconocen como lugares donde la energia telúrica de la Tierra consigue proporcionarnos una enorme sensción de libertad, y hasta la posibilidad de elevarnos hacia algo más grande y místico.

Por este motivo, no es casual que las antiguas construcciones, los templos sagrados y los lugares de culto estuviesen situados en enclaves estudiados a consciencia por nuestros antepasados, unos constructores con profundos conocimientos astronómicos, geométricos y geográficos que sabían sacar provecho a la propia orografía del terreno y se pudiese percibir esa vibración especialque logra que las personas conecten con su parte más espiritual.Descubrir esos enclaves de energia positiva y poder absorberla para sentirnos mejor es una experinecia que nos ayudará a sentir un equilibrio energético y un bienestar espiritual que repercutirá favorablemente en nuestro estado de ánimo y nuestra serenidad cotidiana.

Charla de un Gag Pa a los hermanos yamines

Texto copiado de GagPa Rigoberto Hernández:

Queridos Hermanos: Seguramente ustedes ya han comprendido que ser yamín significa ser practicante del YAMA, es decir, practicante de algunas reglas elementales de vida encaminadas a no intoxicar su organismo; sin embargo, para que un yamín realice un trabajo verdaderamente completo, deberá procurar ejercitarse en ser dueño de sus hábitos, en dominar sus malas costumbres a través de la reflexión continua y corregir su conducta, tan pronto sea consciente de sus errores.

De este modo, algún día logrará imponer la supremacía del espíritu y conseguirá, verdaderamente, ser dueño de sí mismo. Hoy que tengo la oportunidad de que me escuchen, considero un deber el felicitarlos, pues estoy seguro que todavía, aunque ya hayan transcurrido cincuenta años de la Nueva Era, el experimentar nuestras disciplinas básicas como son el vegetarianismo, la Hatha-Yoga y demás, constituye toda una aventura. Es una aventura y un reto, donde solamente los mejor equipados pueden seguir avanzando.

Quienes no se encuentren preparados, se dejarán vencer por los monstruos que resguardan la entrada al templo sagrado donde se localiza el mayor de los tesoros. Estos monstruos son la pereza, el orgullo, la envidia... y tantos otros contra los cuales solamente quien cuente con el escudo de la disciplina y la espada de la reflexión constante, podrá combatir. Si tuviésemos que señalar una actitud característica del yamín, tendríamos que coincidir en que el auténtico yamín constantemente se encuentra ejercitando su voluntad. Hacerlo, significa, frecuentemente, actuar conforme a lo que se debe y no solamente conforme a lo que se desea. El deber del yamín consiste en hacerse a sí mismo, dondequiera que se encuentre, la siguiente pregunta: ¿En qué puedo ser útil ? Y, desde luego, en actuar conforme a su propia respuesta. Debo advertirles que ustedes se encuentran en lo que podría ser comparado con el jardín de niños, por si más adelante desean ingresar a las Escuelas de la S.O.A., como una vía de desarrollo de la conciencia. De cualquier manera, una vez iniciado el camino de superación individual, podemos equipararlo con una carrera de obstáculos, donde, a medida que se avanza, los obstáculos son mayores. Es por esto que, desde su propia perspectiva, pueden llegar a encontrar a Hermanos que se van quedando en el camino, a veces a un lado; otras, acumulando energía para el salto; otras, retornando a etapas ya recorridas, pero más cómodas...en fin, mi recomendación especial consiste en que ustedes no se distraigan en mirar los defectos de los demás; la crítica destructiva y los reproches no conducen a nada bueno y sólo sirven para perder el tiempo. Si alguna vez tienen la oportunidad de ver a algún Hermano de Cruz haciendo algo que a juicio de ustedes no es correcto, considérenlo como alguien que no puede saltar el obstáculo que le corresponde y procuren aprender de la situación, para que, cuando ustedes enfrenten el mismo problema, puedan salir adelante. Son mis deseos que el espíritu fraternal y el entusiasmo que los caracteriza ahora, los acompañe siempre. Y, si en algo consideran que puedo serles de utilidad, cuenten conmigo.

Rigoberto Hernández Fuentes,Gag Pa.
A su servicio.E-mail: righerf@hotmail.com

BUEN VIAJE !!!!!!!!

HOY parten para Madrid al ASRHAM DE VALDEIGLESIAS en la sierra de Gredos ,Maria José ,Ignacio y Antonio ,para saborear los talleres de Pranhayama ,para ellos feliz viaje y que les sea de mucho provecho para que luego nos lo trasmitan a todos los que nos quedamos con los dientes largos .